Колян

Навигация по сайту



О сайте

Добро пожаловать на наш развлекательный сайт Kolyan.net.

У нас ты можешь найти очень много интересного и прикольного! Это веселый и прикольный сайт, мы рады всем гостям и ежедневным посетителям. Прикольные анимации, картинки, фото и видео приколы, самые лучшие приколы, фото знаменитостей и красивых девушек, видео приколы, много смешных рассказов и историй от которых можно просто оборжаться и упасть со стула!

Так же на развлекательном блоге Коляна опубликованно просто огромадное колличество галерей с прикольными картинками и красивыми девушками. Сайт работает с 2004 года и является одним из первых развлекательных сайтов Рунета. Именно с 2004 года мы собираем и выкладываем каждый день прикольные видеоролики, которых у нас больше 10 тысяч и каждый день пополняются новыми!

У нашего развлекательного блога есть живой форум с большим колличеством пользователей, которые принимают участвие в обсуждении различных тем. Регистрируйтесь на сайте и вступайте в ряды нашей дружной семьи! Короче говоря заходите на наш развлекательный блог каждый день, с работы или из дома, и заряжайтесь позитивом!


Диеты олимпийцев

Пир в 3500 калорий выглядит особенно вкусным. Предлагаем вашему вниманию диеты турецких олимпийцев, которые не пугают своим видом и составом, а наоборот - так и подмывают попробовать.

1. Нур, Татар, Тэквондо, 1500 калорий в день

alt

 

20-летняя Нур Татар готовится к Олимпийским играм в Лондоне 2012. Это будет ее первая Олимпиада, и она придерживается строгой диеты, чтобы сбросить пару кило, чтобы добиться точного веса в категории, в которой она выступает. Она снизила потребление калорий до 1500 в день

alt

 

Мерве Айдин, бегунья, 3000 калорий в день

alt

 

22-летняя Мерве Айдин побежит на Олимпиаде впервые в своей жизни. В день она употребляет 3000 калорий. Хотя она усердно тренируется к играм, она тщательно следит за результатом. «Для меня важнее понимать свой потенциал и ограничения. И делать все, что я могу, - говорит Айдин. - Я усердно тружусь и придерживаюсь строгой диеты»

alt

 

Элиф Джейл Есилирмак, реслинг, 3000 калорий в день

alt

 

26-летняя Элиф придерживается 3000 калорий в день. «Вместо красного мяса я обычно ем лосось, - говорит спортсменка. - Я считаю, чтобы рыба более здоровая и питательная пища. Я также много пью. Минимум пять литров воды в день

alt

 

Фатих Аван, метание копья, 3500 калорий в день

alt

 

23-летний Фатих совершил второй лучший бросок копья в мире, но Олимпийские игры всегда занимали особое место в его сердце. «Может, я и мог стать элитным спортсменом, но отличным спортсменом я могу стать, только если выиграю Олимпийскую медаль». Аван дополняет свое суровое расписание тренировок ежедневным потреблением 3500 калорий. Его диета основана на протеине. «Хорошая диета просто необходима для накапливания сил. Правильный и питательный рацион очень важен для тренировок»

alt

 

Мете Бинай, тяжелая атлетика, 3500 калорий в день

alt

 

27-летний Мете - чемпион мира по тяжелой атлетике, он съедает 3500 калорий в день. Он пьет минимум два стакана молока каждую ночь. Его диета состоит из красного мяса. Он есть много сладостей и никогда не пропускает завтрак. Бинай также любит органическую пищу. Незадолго до соревнований он начинает дополнять свой рацион питательными добавками и витаминами

alt

 

 

Автор - sibir0909 | Опубликовано 20 июня 2012 в 00:12 |

Нравится пост? Жми!

Не забудьте проголосовать за пост. Спасибо!

59

Комментариев: 32

NeAngel от 20 июня 2012 01:16 6201

Рейтинг

ветеран

молодцы

Не даешь, так хоть возьми...

     

Marishka.80 от 20 июня 2012 02:14 5573

Рейтинг

маэстро

Ни чо так диета

В каждой хорошей девушке, в каждой застенчивой лапушке, могут быть где-то упрятаны блядские гены прабабушки...

         

dtdulya591 от 20 июня 2012 06:54 1574

Рейтинг

супер-активист

ai а кто платит?

    

moiseika от 20 июня 2012 07:49 12838

Рейтинг

первый после Бога

good2

все в жизни херня , кроме пчел..., но при внимательном рассмотрении... -...пчелы... тоже, херня...

      

niko от 20 июня 2012 09:05 7610

Рейтинг

мудрец

good2

     

ili4ok от 20 июня 2012 09:09 1742

Рейтинг

супер-активист

блин теперь жрать охота mmm

    

judge от 20 июня 2012 11:29 6569

Рейтинг

ветеран

вкуусна, и многа!

чур меня три раза быть светай....© judgeмне кацца што месячные у Велерии Новодворской регулярнее,чем твои паивления тута... © Дравасека

     

Serega080 от 20 июня 2012 12:18 8272

Рейтинг

легенда сайта

good2

      

Kondor631 от 20 июня 2012 12:24 31352

Рейтинг

первый после Бога

ну и жрадь..))

Дайте сказать немому..

           

petrik_ua от 20 июня 2012 12:58 3039

Рейтинг

заслуженный пользователь

Цитата: ili4ok
блин теперь жрать охота

вот-вот, аж слюни потекли

    

Бгек от 20 июня 2012 13:19 1062

Рейтинг

активист

судя по тому, что жру я, я съедаю мильён калорий... или может мне просто жрать захотелось :(

   

k-d-v от 20 июня 2012 15:25 11311

Рейтинг

первый после Бога

250 250 250 250

Даже на самом высоком троне сидит жопа

     

tpiriyev от 20 июня 2012 15:58 1274

Рейтинг

активист

почему все турки?

responsibility and decision!

   

Akrobat10 от 20 июня 2012 16:40 12007

Рейтинг

первый после Бога

И пьют одну и туже воду.

      

arturo_di_roma от 20 июня 2012 20:14 1392

Рейтинг

активист

beee

   

course от 20 июня 2012 20:34 95

Рейтинг

новичок

исправьте "калорий" на "килокалорий" а то читать эту хуету смешно.


wrivolsk от 20 июня 2012 20:37 12493

Рейтинг

первый после Бога

Намана так!

Когда компьютеры были большими - программы были маленькими!

      

ДеД от 20 июня 2012 21:15 2624

Рейтинг

душа компании

200

    

XPEH от 20 июня 2012 22:05 18171

Рейтинг

первый после Бога

mmm

Я не верю, что Россия хочет войны. Она хочет плодов войны… (1946) Уинстон Черчилль

      

CatKiller от 20 июня 2012 22:10 7968

Рейтинг

мудрец

sig

Evil is good!!!

     

oluveqeyoy от 20 июня 2012 23:06 0

Рейтинг

гость

Есть у людей сила воли good2

   

Misya75 от 20 июня 2012 23:28 282

Рейтинг

пользователь

600

Если дятлы узнают, сколько у меня тараканов в голове, мне капец

 

nikk от 20 июня 2012 23:45 4771

Рейтинг

авторитет

good2

     

потапыч от 21 июня 2012 07:20 14815

Рейтинг

первый после Бога

560

560

CREDENDO VIDES

      

0000h3e от 21 июня 2012 21:00 241

Рейтинг

пользователь

560

   

ya-vesna от 21 июня 2012 21:21 3971

Рейтинг

авторитет

mmm

     

Roxi.88 от 24 июня 2012 15:25 11440

Рейтинг

первый после Бога

good2

Все девушки - ангелы, но когда обрезают крылья, приходится летать на метле! (=^^=) Miew....Наткнулась на сайте, что Оксана - это маленькая, тёплая, нежная, мягкая... Мля .... Я - Булочка!

      

memphis от 25 июня 2012 12:07 7082

Рейтинг

мудрец

600

мой мозг - мои правила

     

JotaEleGe от 27 июня 2012 18:35 5417

Рейтинг

маэстро

good2

     

eyskavsvrfdw от 27 июля 2012 23:32 0

Рейтинг

гость

Чепуха! Может и правильная еда, но аппетита не вызывает. Стейк на пергаменте куда привлекательней.


SET1977 от 23 февраля 2014 16:33 6904

Рейтинг

ветеран

good2

    

Алёша Попович от 16 февраля 2015 01:37 2180

Рейтинг

лучший собеседник

560

   

Внимание !

Неавторизованные посетители не могут оставлять комментарии.

Предлагаем вам зарегистрироваться, чтобы пользоваться всеми возможностями нашего сайта.