Колян

Навигация по сайту



О сайте

Добро пожаловать на наш развлекательный сайт Kolyan.net.

У нас ты можешь найти очень много интересного и прикольного! Это веселый и прикольный сайт, мы рады всем гостям и ежедневным посетителям. Прикольные анимации, картинки, фото и видео приколы, самые лучшие приколы, фото знаменитостей и красивых девушек, видео приколы, много смешных рассказов и историй от которых можно просто оборжаться и упасть со стула!

Так же на развлекательном блоге Коляна опубликованно просто огромадное колличество галерей с прикольными картинками и красивыми девушками. Сайт работает с 2004 года и является одним из первых развлекательных сайтов Рунета. Именно с 2004 года мы собираем и выкладываем каждый день прикольные видеоролики, которых у нас больше 10 тысяч и каждый день пополняются новыми!

У нашего развлекательного блога есть живой форум с большим колличеством пользователей, которые принимают участвие в обсуждении различных тем. Регистрируйтесь на сайте и вступайте в ряды нашей дружной семьи! Короче говоря заходите на наш развлекательный блог каждый день, с работы или из дома, и заряжайтесь позитивом!


6 суперпродуктов, которые защищают от рака, инфаркта и инсульта (8 фото)

Что есть, чтобы не только оставаться стройным, но и здоровым до глубокой старости? Эксперты считают, что существуют чрезвычайно эффективные и вкусные продукты, которые помогут нам в этом. Узнайте у нас о 7 суперпродуктах, которые мы должны регулярно включать в наш рацион, чтобы защитить себя от рака, инфаркта и инсульта.

6 суперпродуктов, которые защищают от рака, инфаркта и инсульта (8 фото)

1. Вишни содержат большое количество антиоксидантов, которые имеют противовоспалительные свойства. Исследования показали, что употребление в пищу вишен у пациентов с расстройствами сна помогает им в лечении бессонницы. Более того, они ускоряют восстановление организма после травм. Есть вишни рекомендуется также всем, кто занимается спортом, потому что они смягчают «побочные эффекты» тренировок, т.е. мышечные боли. (Фото: Shutterstock).

О шести очень здоровых продуктах, регулярное употребление которых поможет предотвратить развитие многих заболеваний, рассказала на сайте dailymail.co.uk доктор наук Салли Нортон, эксперт по здоровому питанию.

6 суперпродуктов, которые защищают от рака, инфаркта и инсульта (8 фото)

2. Клюква известна своим благотворным влиянием на мочевыводящие пути. Она содержит большое количество полифенолов — сильного антиоксиданта, имеющего противовоспалительные и антибактериальные свойства. Более того, клюква защищает наш организм от некоторых видов рака и болезней сердца, поэтому ее можно использовать в качестве профилактического средства. (Фото: Shutterstock).

6 суперпродуктов, которые защищают от рака, инфаркта и инсульта (8 фото)

3. Масло амаранта помогает бороться с болезнями середчно-сосудистой системы. Его применение полезно при стенокардии, повышенном артериальном давлении. Оно укрепляет сердце, очищает сосуды от холестериновых бляшек, препятствует тромбообразованию, акупить амарантовое масло можно в любой аптеке.

В составе амарантового масла содержатся: более 70% моно- и полиненасыщенных жирных кислот (линолевая (Омега-6), олеиновая (Омега-9), линоленовая (Омега-3), арахидоновая, пальмитолеиновая кислоты и др.), более 9% фосфолипидов (в составе которых по количеству доминирует фосфатидилхолин), сквален (более 8%), около 2% витамина Е, фитостеролы (более 2%), каротиноиды (предшественники витамина А), витамин D, желчные кислоты, различные макро- и микроэлементы (микроэлементы (калий, железо, фосфор, кальций, магний, медь и др.). Амарантовое масло содержит вещество сквален, который обладает свойством подавлять рост раковых клеток и укреплять иммунитет.

6 суперпродуктов, которые защищают от рака, инфаркта и инсульта (8 фото)

4. Авокадо — это отличный источник полезных ненасыщенных жирных кислот, которые помогают снизить уровень плохого холестерина в организме и, следовательно, уменьшить риск сердечного приступа и инсульта. (Фото: Shutterstock).

6 суперпродуктов, которые защищают от рака, инфаркта и инсульта (8 фото)

5. Черника. Высокий уровень антиоксидантов, витаминов и минералов, содержащихся в чернике, делает эту ягоду ценным продуктом при профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Более того, черника благотворно влияет на функционирование головного мозга и защищает наши глаза от различных заболеваний. (Фото: Shutterstock).

6 суперпродуктов, которые защищают от рака, инфаркта и инсульта (8 фото)

6. Тыквенные семечки содержат большое количество белка, марганца, магния, фосфора, цинка и клетчатки, благодаря чему укрепляют наш иммунитет, улучшают настроение и помогают бороться с бессонницей. (Фото: Shutterstock).

6 суперпродуктов, которые защищают от рака, инфаркта и инсульта (8 фото)

7. Семена чиа или испанский шалфей следует добавлять в коктейли или каши. Они содержат большое количество антиоксидантов, клетчатки и минералов, а также являются хорошим источником очень полезных кислот омега-3. (Фото: Shutterstock).
Автор - Jasmin | Опубликовано 27 апреля 2015 в 00:25 |

Нравится пост? Жми!

Не забудьте проголосовать за пост. Спасибо!

38

Комментариев: 19

fox_Dima от 27 апреля 2015 10:33 24285

Рейтинг

первый после Бога

принято!

       

потапыч от 27 апреля 2015 10:44 14815

Рейтинг

первый после Бога

600

CREDENDO VIDES

      

den_cas01 от 27 апреля 2015 10:50 3809

Рейтинг

авторитет

560 буду в курсе

   

Шпак от 27 апреля 2015 11:21 26047

Рейтинг

первый после Бога

560

      

Тоша от 27 апреля 2015 13:53 18169

Рейтинг

первый после Бога

good2 good2 good2

      

XPEH от 27 апреля 2015 14:18 18171

Рейтинг

первый после Бога

600

Я не верю, что Россия хочет войны. Она хочет плодов войны… (1946) Уинстон Черчилль

      

doleg от 27 апреля 2015 15:09 6091

Рейтинг

ветеран

good2

     

k-d-v от 27 апреля 2015 15:26 11311

Рейтинг

первый после Бога

good2

Даже на самом высоком троне сидит жопа

     

sagagot от 27 апреля 2015 16:07 15514

Рейтинг

первый после Бога

good2 560

      

iggiPop от 27 апреля 2015 18:04 2520

Рейтинг

душа компании


560

   

CatKiller от 27 апреля 2015 18:24 10160

Рейтинг

первый после Бога

ai

Evil is good!!!

     

MclarenMP от 27 апреля 2015 18:32 11982

Рейтинг

первый после Бога

600

      

Nolders от 27 апреля 2015 21:14 2746

Рейтинг

душа компании

560

  

Минздрафф от 27 апреля 2015 22:46 3946

Рейтинг

авторитет

600

   

olegmaxsv от 28 апреля 2015 00:03 9113

Рейтинг

Бог

good2

     

v.kulagin от 28 апреля 2015 00:52 5285

Рейтинг

маэстро

и вкусно и полезно!

Не стоит бегать от снайпера, умрешь уставшим.

    

Spam133 от 29 апреля 2015 15:15 9844

Рейтинг

Бог

а где конопля?

Будем искать с перламутровыми пуговицами.

   

Donbass от 3 мая 2015 22:31 5504

Рейтинг

маэстро

и без гмо

   

doc от 30 мая 2015 18:16 6009

Рейтинг

ветеран

тыквенные семечки ещё и от глистофф

    

Внимание !

Неавторизованные посетители не могут оставлять комментарии.

Предлагаем вам зарегистрироваться, чтобы пользоваться всеми возможностями нашего сайта.