Колян

Навигация по сайту



О сайте

Добро пожаловать на наш развлекательный сайт Kolyan.net.

У нас ты можешь найти очень много интересного и прикольного! Это веселый и прикольный сайт, мы рады всем гостям и ежедневным посетителям. Прикольные анимации, картинки, фото и видео приколы, самые лучшие приколы, фото знаменитостей и красивых девушек, видео приколы, много смешных рассказов и историй от которых можно просто оборжаться и упасть со стула!

Так же на развлекательном блоге Коляна опубликованно просто огромадное колличество галерей с прикольными картинками и красивыми девушками. Сайт работает с 2004 года и является одним из первых развлекательных сайтов Рунета. Именно с 2004 года мы собираем и выкладываем каждый день прикольные видеоролики, которых у нас больше 10 тысяч и каждый день пополняются новыми!

У нашего развлекательного блога есть живой форум с большим колличеством пользователей, которые принимают участвие в обсуждении различных тем. Регистрируйтесь на сайте и вступайте в ряды нашей дружной семьи! Короче говоря заходите на наш развлекательный блог каждый день, с работы или из дома, и заряжайтесь позитивом!


Ученые продемонстрировали, как недостаток сна влияет на наш организм (3 фото)

46-летняя британка Сара Чалмерс приняла участие в исследовании «Лишение сна», которое должно было наглядно продемонстрировать, как недостаток сна влияет на наш организм. Сократив сон на несколько часов, ученные увидели серьезные изменения во внешности женщины.

Ученые продемонстрировали, как недостаток сна влияет на наш организм (3 фото)

Перед началом эксперимента ученые проанализировали состояние кожи лица. Выяснилось, что из-за недостатка сна поры увеличились в 2 раза, а на поверхности кожи появились покраснения.

Вот что по этому поводу говорит сама Сара: «Я выглядела намного старше своих лет. У меня появились круги под глазами, расширенные поры и на подбородке стали проступать непонятные темные пятна. Я быстро уставала и стала раздражительной. И я возненавидела свое отражение».

Первое время женщина спала всего 4 часта в сутки, с 2-х часов ночи до 6-ти утра. Наутро она не чувствовала усталости, но и не могла сказать, что она достаточно отдохнула.

«К трем часам дня я испытывала странное чувство, похожее на похмелье», - описывает Сара свое состояние.

Затем время сна увеличили до 6 часов. Так Сара выглядела после 6-часового сна.

Ученые продемонстрировали, как недостаток сна влияет на наш организм (3 фото)

В середине недели она начала быстрее уставать и стала есть больше сладкого. Ученные объяснили это так: «Из-за недостатка сна вырабатывается кортизол — гормон стресса. Из-за этого человек становится более раздражительным. Также недостаток сна активирует сальные железы, что приводит к проблемам с кожей. Помимо этого, нехватка ночного отдыха останавливает выработку гормонов роста, отвечающих за обновление организма».

На последнем этапе Сара вновь стала спать не менее 8 часов в день. Всего лишь спустя неделю проблемы с кожей остались в прошлом и женщина стала менее раздражительной.

Ученые продемонстрировали, как недостаток сна влияет на наш организм (3 фото)
Автор - Jasmin | Опубликовано 21 августа 2015 в 00:14 |

Нравится пост? Жми!

Не забудьте проголосовать за пост. Спасибо!

34

Комментариев: 19

Шпак от 21 августа 2015 10:09 24848

Рейтинг

первый после Бога

340

      

потапыч от 21 августа 2015 10:11 14815

Рейтинг

первый после Бога

beee

CREDENDO VIDES

      

Gonza от 21 августа 2015 10:28 8829

Рейтинг

легенда сайта

560

Да ваще!!!

     

XPEH от 21 августа 2015 12:18 18171

Рейтинг

первый после Бога

пойду посплю

Я не верю, что Россия хочет войны. Она хочет плодов войны… (1946) Уинстон Черчилль

      

Nolders от 21 августа 2015 14:12 2743

Рейтинг

душа компании

good2

  

realost от 21 августа 2015 14:57 372

Рейтинг

комментатор

Если есть инфо по поводу того что если не спать ночью (например только ночные работы), а скажем только днем Спать, а ночью бодрствовать, выкладывайте пожалуйста

 

fox_Dima от 21 августа 2015 15:34 24284

Рейтинг

первый после Бога

надо поспать

       

Boris_Sharov от 21 августа 2015 17:11 2500

Рейтинг

душа компании

560

Чего!? Наши соратницы бунтуют? Так-так. Что-то с нами будет... За победу! Вся власть Марусям!------------------------------Безмозглые птицы! Зато они не знают тоски, верно? Вон как разлетались! Летают собаки, ну прямо как птицы.

  

den_cas01 от 21 августа 2015 17:57 3809

Рейтинг

авторитет

560

   

otik от 21 августа 2015 18:27 4355

Рейтинг

авторитет

Бред сивой кобылы.Который разоблачён не однократно.Сколько исследований-столько и мнений.Буддисты вообще считают что сон дело персональное.Я к примеру никогда не сплю больше 5 часов и чувствую себя прекрасно уже очень много лет.Моя жена может спать по 14 часов в день и вечно не выспавшаяся. otstoyЭто как с питанием.Однажды для рекламы заявили что завтрак полезен.Так теперь на основании этого все считают что так и есть.Нас кормят всяким фуфлом,а мы и верим.Холестерин придумали.А в деревнях кушают холестерин бочками и почему то вообще не болеют.Простой пример из жизни.Во времена моего детства считалось что свет дневных ламп более полезен для человека чем свет ламп накаливания.На основании этого все детские и учебные заведения оборудовали этими лампами.Потом вдруг лампы дневного света стали ужасно вредными и их повсеместно стали снимать и менять опять на лампы накаливания.А не так давно вдруг их опять начали менять на экономичные лампы,а простые даже ограничили в выпуске под разными предлогами.Из всего этого можно сделать только один вывод.Если государство задумало на чём то заработать,то во всех средствах массовой инфомации будут петь 24 часа в сутки о пользе этой своей суперхренорезке.Совершенно не задумываясь о её вреде или пользе.

    

NeAngel от 21 августа 2015 20:47 6201

Рейтинг

ветеран

спать захотелось

Не даешь, так хоть возьми...

     

oferok от 22 августа 2015 08:55 9271

Рейтинг

Бог

100

    

Glevera от 22 августа 2015 15:58 9892

Рейтинг

Бог

sig

     

sagagot от 23 августа 2015 19:48 15514

Рейтинг

первый после Бога

560

      

игорь14 от 23 августа 2015 22:35 10075

Рейтинг

первый после Бога

100

  

Akrobat10 от 24 августа 2015 14:49 12007

Рейтинг

первый после Бога

aq

      

k-d-v от 24 августа 2015 17:29 11311

Рейтинг

первый после Бога

250

Даже на самом высоком троне сидит жопа

     

Clerk от 24 августа 2015 20:44 10665

Рейтинг

первый после Бога

560

     

поBEDA от 27 августа 2015 11:10 6735

Рейтинг

ветеран

ai ахренеть пока читал пост задремал 100

Как корабль назовешь, так оно и ...

     

Внимание !

Неавторизованные посетители не могут оставлять комментарии.

Предлагаем вам зарегистрироваться, чтобы пользоваться всеми возможностями нашего сайта.