Колян

Навигация по сайту



О сайте

Добро пожаловать на наш развлекательный сайт Kolyan.net.

У нас ты можешь найти очень много интересного и прикольного! Это веселый и прикольный сайт, мы рады всем гостям и ежедневным посетителям. Прикольные анимации, картинки, фото и видео приколы, самые лучшие приколы, фото знаменитостей и красивых девушек, видео приколы, много смешных рассказов и историй от которых можно просто оборжаться и упасть со стула!

Так же на развлекательном блоге Коляна опубликованно просто огромадное колличество галерей с прикольными картинками и красивыми девушками. Сайт работает с 2004 года и является одним из первых развлекательных сайтов Рунета. Именно с 2004 года мы собираем и выкладываем каждый день прикольные видеоролики, которых у нас больше 10 тысяч и каждый день пополняются новыми!

У нашего развлекательного блога есть живой форум с большим колличеством пользователей, которые принимают участвие в обсуждении различных тем. Регистрируйтесь на сайте и вступайте в ряды нашей дружной семьи! Короче говоря заходите на наш развлекательный блог каждый день, с работы или из дома, и заряжайтесь позитивом!


Продукты, помогающие предотвратить старение (5 фото)

Все мы понимаем, что процесс старения – процесс неизбежный. Но каждый из нас наверняка хотел бы оттянуть его по-максимуму. Для этого необходимо включить в свой рацион определенные продукты. О них и поговорим, рассказывая, в чем польза каждого из них!

Грецкий орех

Продукты, помогающие предотвратить старение (5 фото)

Не зря второе название дерева, которое дает людям эти плоды, это «дерево жизни». И название это оправдано, ведь в грецком орехе содержится очень большое количество витаминов, которые благоприятно сказываются на работе человеческого организма.

Употребление в пищу грецких орехов помогает лучше наладить работу сердца, укрепить мышечные связи, сделать крепче опорно-двигательную систему.

Также орех может служить профилактическим средством от онкологических заболеваний.

И главное его свойство: он очень хорошо сказывается на памяти человека, предотвращая проявление деменции, характерного признака старости.

Клубника

Продукты, помогающие предотвратить старение (5 фото)

Клубника тоже, несмотря на свою летнюю легкость, может помочь оттянуть процессы старения в организме человека. Благодаря клубнике можно укрепить свою щитовидную железу, снизить риск возникновения артрита, успокоить расшатанные нервы.

Помимо этого, клубника, содержащая в себя такие вещества, как цинк, медь, калий, магний, фосфор, помогает сохранить здоровыми зубы и полость рта. Кожа становится меньше подвержена процессам старения, репродуктивная система работает лучше.

Еще одно полезное свойство у клубники припасено для курящих людей. Она частично нейтрализует вредные вещества, поступающие в организм из сигареты, а также может понизить физическую сторону зависимости у человека.

Авокадо

Продукты, помогающие предотвратить старение (5 фото)

Экзотический плод, уже давно ставший нам привычным. Его любят использовать как ингредиент в различных салатах и закусках. Плюс большую популярность авокадо имеет как у сторонников вегетарианства, так и у обычных людей, поскольку этот продукт занимает лидирующую позицию среди средств против старения.

Кстати, никаких вредных веществ в авокадо не содержится, а олеиновая кислота, как один из основных компонентов, помогает убирать скопившийся в организме холестерин, не давая шанса возникнуть новому.

Помимо этого, употребление в пищу авокадо снижает риск атеросклероза, болезней сердца. Как и орех, хорошо помогает укрепить память, которая очень важна для человека в возрасте.

А если вы еще и страдаете повышенным давлением, то несколько кусочков авокадо помогут его понизить до пределов нормы.

Красная рыба

Продукты, помогающие предотвратить старение (5 фото)

Своего рода деликатес, за который придется хорошо заплатить. Но оно того стоит. Ведь это не только вкусно, но и полезно. Семга, форель, горбуша, лосось, благодаря содержащимся в них жирам, помогут вам дольше оставаться молодыми.

Особенно полезна красная рыба тем, что в ней находится альфа-линолевая кислота из группы омега-3-жирных кислот. Они оказывают положительное влияние на многие процессы в организме: к примеру, укрепляют иммунитет.

Также красная рыба помогает сохранить молодость кожи, снизить риск возникновения сахарного диабета. Благоприятное влияние она оказывает также на зрение человека, укрепляя сетчатку глаза. Также укрепляет здоровье волос.

Дыня

Продукты, помогающие предотвратить старение (5 фото)

Еще одна причина, по которой люди ждет наступления лета. Но важно задумываться не только о вкусе, но и о пользе плода. В дыне эти понятия слились воедино.

Например, высокое содержание в дыне фолиевой кислоты помогает человеку дольше оставаться счастливым, уберегая его от депрессии. А она, в свою очередь, сжигает нервные клетки, заставляя организм стареть быстрее.

Плюс ко всему, дыня очень полезна для укрепления памяти. Также она помогает укрепить сердце, снизить скорость процесса выпадения волос и их дальнейшего седения.

Употребление в пищу данных продуктов, несомненно, поможет вам замедлить процесс старения организма. А если вы едите все из вышеперечисленного, то такая совокупность полезных веществ поможет вам очень долго оставаться молодыми!
Автор - Jasmin | Опубликовано 17 июня 2019 в 00:30 |

Нравится пост? Жми!

Не забудьте проголосовать за пост. Спасибо!

12

Комментариев: 2

Tupen от 18 июня 2019 14:22 19934

Рейтинг

первый после Бога

sig

 

wrivolsk от 18 июня 2019 15:00 18432

Рейтинг

первый после Бога

Класс!

Когда компьютеры были большими - программы были маленькими!

      

Внимание !

Неавторизованные посетители не могут оставлять комментарии.

Предлагаем вам зарегистрироваться, чтобы пользоваться всеми возможностями нашего сайта.