Колян

Навигация по сайту



О сайте

Добро пожаловать на наш развлекательный сайт Kolyan.net.

У нас ты можешь найти очень много интересного и прикольного! Это веселый и прикольный сайт, мы рады всем гостям и ежедневным посетителям. Прикольные анимации, картинки, фото и видео приколы, самые лучшие приколы, фото знаменитостей и красивых девушек, видео приколы, много смешных рассказов и историй от которых можно просто оборжаться и упасть со стула!

Так же на развлекательном блоге Коляна опубликованно просто огромадное колличество галерей с прикольными картинками и красивыми девушками. Сайт работает с 2004 года и является одним из первых развлекательных сайтов Рунета. Именно с 2004 года мы собираем и выкладываем каждый день прикольные видеоролики, которых у нас больше 10 тысяч и каждый день пополняются новыми!

У нашего развлекательного блога есть живой форум с большим колличеством пользователей, которые принимают участвие в обсуждении различных тем. Регистрируйтесь на сайте и вступайте в ряды нашей дружной семьи! Короче говоря заходите на наш развлекательный блог каждый день, с работы или из дома, и заряжайтесь позитивом!


5 советов, которые помогут вам меньше есть

alt

 

1.   Ешь медленно. Давно известно, что чувство голода – скрытое чувство жажды. Чтобы распознать, чего именно требует ваш организм, ешьте медленно, наслаждаясь пищей, делая паузы, чтобы не пропустить момент насыщения. Запивайте еду водой.

 

alt

 

2. Приобретите синие тарелки. Доказано, что количество съеденной пищи зависит от цвета посуды, на которой эту пищу подают. На фоне синего и черного еда выглядит менее аппетитно, что позволит избежать переедания.

 

alt

 

3. Не отвлекайтесь во время еды. Не ешьте перед телевизором, компьютером. Не читайте книгу или журнал во время еды. Это позволит избежать употребления большей порции еды, чем обычно.

 

alt

 

4. Используйте тарелки меньшего размера. Даже абсолютно одинаковые порции на тарелках разного размера смотрятся по-разному. Видя маленькую, но заполненную тарелку, мы обманываем свой организм, выдавая скромную порцию за внушительную.

 

5 советов, которые помогут вам меньше есть

 

5. Следите за обстановкой. Во время еды сосредотачивайтесь лишь на еде. Уберите ненужные вам сейчас телефоны, не отвлекайтесь на детали.

Автор - Jasmin | Опубликовано 11 октября 2012 в 00:24 |

Нравится пост? Жми!

Не забудьте проголосовать за пост. Спасибо!

71

Комментариев: 25

oluveqeyoy от 11 октября 2012 11:41 0

Рейтинг

гость

Больше работать - на еду времени не останется

   

Serega080 от 11 октября 2012 12:17 8272

Рейтинг

легенда сайта

mmm

      

Slapkin от 11 октября 2012 12:29 11837

Рейтинг

первый после Бога

mmm

      

Тоша от 11 октября 2012 12:37 18169

Рейтинг

первый после Бога

good2

      

fox_Dima от 11 октября 2012 13:02 24284

Рейтинг

первый после Бога

good2

       

fsanyjrojfl от 11 октября 2012 13:06 0

Рейтинг

гость

570 600

 

Шпак от 11 октября 2012 13:06 20171

Рейтинг

первый после Бога

pivo

      

XPEH от 11 октября 2012 13:13 18171

Рейтинг

первый после Бога

пить воду непосредственно во время еды нельзя. либо до, либо после

Я не верю, что Россия хочет войны. Она хочет плодов войны… (1946) Уинстон Черчилль

      

NeAngel от 11 октября 2012 13:13 6201

Рейтинг

ветеран

600

Не даешь, так хоть возьми...

     

buzunya от 11 октября 2012 13:17 0

Рейтинг

гость

Если хочешь кушать - выпей стакан воды, возможно это просто жажда, а не дудлить воду во время еды.

 

niko от 11 октября 2012 14:29 7610

Рейтинг

мудрец

600

     

Бгек от 11 октября 2012 15:28 1062

Рейтинг

активист

с черными тарелками ошибочка, офигенно еда них смотрится.

   

jonnson73 от 11 октября 2012 18:44 2988

Рейтинг

душа компании

pivo

    

Clerk от 11 октября 2012 20:36 10665

Рейтинг

первый после Бога

560

     

mko2000 от 11 октября 2012 21:21 2858

Рейтинг

душа компании

mmm

На мосту стояли трое! Он, она и у него!

    

CHARLLI от 11 октября 2012 21:30 9550

Рейтинг

Бог

560 цікаво

Людина завжди має право на помилку, в іншому випадку він-або машина, або Бог.1. Ви зараз в інтернеті.2. Ви на сайті /kolyan.net/.3. Ви читаєте це.5. Ви не помітили що відсутній пункт 4.6. Ви зараз це перевірили.7. Ви посміхаєтеся.Світ простий, але жити в нім чомусь-то до біса складне

        

seqaympwvq от 11 октября 2012 22:38 0

Рейтинг

гость

а я и не знал - интересно ух, как интересно beee

  

CatKiller от 11 октября 2012 23:03 8076

Рейтинг

легенда сайта

600

Evil is good!!!

     

AGNEFF от 12 октября 2012 04:14 1804

Рейтинг

супер-активист

sig

    

memphis от 12 октября 2012 08:17 7082

Рейтинг

мудрец

560

мой мозг - мои правила

     

Вова-ПалкоВводец от 12 октября 2012 08:28 18638

Рейтинг

первый после Бога

good2

Аффтар благодарит алфавит за любезно предоставленные буквы.

      

andvol от 12 октября 2012 16:19 2428

Рейтинг

лучший собеседник

когда жрать хочется, по-моему цвет тарелки пофиг

    

ya-vesna от 13 октября 2012 14:36 3971

Рейтинг

авторитет

570

     

wrivolsk от 13 октября 2012 21:17 12559

Рейтинг

первый после Бога

Бум знать!

Когда компьютеры были большими - программы были маленькими!

      

fhgovbbtp от 17 октября 2012 19:12 0

Рейтинг

гость

250

  

Внимание !

Неавторизованные посетители не могут оставлять комментарии.

Предлагаем вам зарегистрироваться, чтобы пользоваться всеми возможностями нашего сайта.